Yasma Thérapie
Coach pour femmes fantastiques
Yasma signifie générosité, tranquilité, efficacité, bonté, esprit entrepreneurial et aventureux.
Yasma c’est également la fusion entre les prénoms de mes filles.
Yasma représente mon parcours, ce que je cherche à transmettre à mes filles mais c’est aussi pour toutes les femmes qui traversent des moments difficiles et qui tentent de sortir de leur mal-être.
Mon histoire
souffrance, dépression et epanouissement
Tout est faux sur cette photo, j’affichais un sourire de façade et je ne savais pas jouer du piano non plus.
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, je souffrais depuis de nombreuses années sans vraiment savoir pourquoi.
Je me suis reconnectée à la vraie Fatiha pour enfin comprendre et me comprendre.
J’ai trouvé ma mission de vie qui est d’accompagner les personnes en souffrance.
Je me suis formée pour obtenir une certification en psychothérapie.
Aujourd’hui je peux t’aider à prendre le chemin vers ton épanouissement personnel.
3 choses à savoir sur moi
Difficile de se décrire en quelques lignes, cependant voici 3 choses à savoir sur moi, le reste est à découvrir sur mon compte Instagram: Yasma_Thérapie
Hypersensible
Ce que j'ai longtemps pris pour un défaut est en réalité une qualité. Team hypersensible, le monde à besoin de nous
Rédactrice
Mon cerveau déborde d'idées en permanence, j'ai toujours un carnet sous la main pour prendre des petites notes
Voyageuse
Je rêve de faire le tour du monde. Ma bucket list déborde de destinations à découvrir. Coup de cœur pour le moment: Rome
Ma passion pour le bien-être
L'humain avant tout
Mon approche est avant tout humaine, bienveillante et respectueuse de votre rythme. Je crois profondément que chaque femme porte en elle les ressources nécessaires pour se transformer, même lorsqu’elle se sent perdue, épuisée ou dépassée.
Je vous offre un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez déposer ce qui pèse : vos émotions, vos doutes, vos peurs, mais aussi vos espoirs. Ensemble, nous travaillons à comprendre ce qui vous bloque, à apaiser vos émotions et à dénouer les schémas qui vous empêchent aujourd’hui de vivre pleinement.
Je ne vous propose pas de « recettes miracles », mais un chemin d’exploration et de reconnexion à vous-même. Un chemin pour apprendre à écouter vos émotions plutôt que de les subir, à vous libérer de ce qui ne vous appartient plus, et à retrouver un équilibre intérieur plus juste et plus apaisé.
Je suis convaincue que le mieux-être n’est pas un luxe, mais un droit. Vous méritez de vous sentir alignée, sereine et en paix avec qui vous êtes.
Si vous ressentez l’appel de prendre soin de vous, de vous comprendre en profondeur et d’avancer avec plus de douceur envers vous-même, je serais honorée de vous accompagner sur ce chemin.
Mon parcours
Après une carrière dans le domaine médicale et en QSE (qualité, sécurité, environnement), voici les formations et certifications validées (d’autres à venir…)
Psychopraticienne
2024: Formation certifiante IPMH avec l'institut Spirivie Supervision avec Mme Dieu
Coach de vie
2024: Formation certifiante avec Mr Faycal, auteur, coach et conférencier
Spécialisation TCC
2024: Formation certifiante avec Mr Faycal, auteur, coach et conférencier
« If you want something done right, do it yourself. »
Les trucs en plus de Yasma Thérapie
Pourquoi choisir yasma thérapie ?
- Mon approche centrée sur des thérapies brèves. Je crois à des accompagnements ciblés, concrets et respectueux de votre énergie. L’objectif n’est pas de s’installer indéfiniment dans la thérapie, mais de vous aider à avancer plus rapidement vers des changements tangibles, tout en profondeur et en douceur.
- Mon expérience: je connais la complexité de ces états, leurs nuances, leurs silences, et l’importance d’être accompagnée par une professionnelle qui comprend sans minimiser.
- Mes qualités humaines : l’empathie, pour vous accueillir là où vous en êtes ; l’écoute profonde, pour entendre ce qui se dit et ce qui ne se dit pas encore ; la bienveillance, pour vous permettre d’avancer sans pression ni jugement.
« Je revis ! »
Lina
« Je pensais ne jamais pouvoir m’en sortir mais grâce au travail fait avec Fatiha, j’ai réussi à sortir la tête de l’eau»
« Une renaissance »
Ines
« J’ai réussi à rebondir après un divorce très compliqué. Je vais beaucoup mieux»