Sérénité
21 jours pour (re)trouver la paix intérieure
TA TRANSFORMATION PSYCHO-EMOTIONNELLE
Le programme indispensable pour (re)prendre le contrôle de ta vie sans passer des années en thérapie
21 jours pour guérir de ses blessures, se libérer de ses blocages et réguler ses émotions pour atteindre la sérénité de façon durable
Ce programme est pour toi !
- Tu as du mal à trouver ta place, tu subis ta vie et tu en perds le contrôle
- Tu te sens rongée par un mal-être que personne ne peut comprendre et dont tu ne connais même pas l’origine
- Tu ressens un vide intérieur, une tristesse profonde, tu te sens couler, déprimée
- Tu revis sans cesse les mêmes échecs malgré l’énergie que tu investi
- Tu vis en mode pilote automatique et tu deviens spectatrice de ta vie
Si tu te reconnais dans l’une de ces situations, j’ai ce qu’il te faut NE CHERCHE PAS PLUS LOIN
Je mets à ta disposition toutes les ressources nécessaires pour te reconstruire et reprendre le contrôle de ta vie sans passer des années en thérapie.
Repartons sur de bonnes bases !
le secret pour en finir avec le mal-être
Tu as peut-être déjà suivi des conseils ou lu des livres pour t’en sortir.
Fais du yoga, de la méditation, tenus un journal de gratitudes.
Mais ça ne fonctionne pas.
La volonté est là, mais le bonheur te semble si lointain, voir même inaccessible.
Pourquoi ?
C’est comme si tu mettais un pansement sur une hémorragie.
Temporaire, inefficace et inadapté.
Ce qu’il te faut c’est une méthode globale pour te comprendre et puiser dans tes ressources pour aller de l’avant.
La guérison demande une vrai travail d’introspection structuré et des actions claires.
C’est ce que je te propose à travers Sérénité.
En quoi ça consiste ?
Méthode structurée
Programme établi selon des méthodes reconnues et efficaces (prouvées scientifiquement) ou on aborde la psychologie, les émotions, mais pas que...
Vidéos en ligne
Du contenu au format vidéo accessible 24h/24 7j/7 à suivre en ligne, à ton rythme où je te transmets toutes les informations dont tu as besoin pour sortir la tête de l'eau
Workbooks
Des livrets d'exercices à compléter et un plan d'actions concret que tu devras mettre en place, parce que la transformation passe avant tout par l'action
Comment ça se passe exactement ?
Un processus simple
- COMPRENDRE: Accède aux explications détaillées concernant la transformation psycho-émotionnelle
- PROGRAMMER: Etabli ton programme personnalisé après avoir découvert ce qu'il te manque ou ce que tu dois corriger pour sortir du mal-être
- AGIR: Mets en place les changements dont tu as besoin en suivant les exercices
- PERENNISER: Découvre comment faire en sorte que le changement que tu opères devienne le rythme de ta nouvelle vie
- ANTICIPER: Tu auras acquis la méthodologie à suivre pour affronter les tempêtes de la vie
Le programme Sérénité
Découvre le contenu des 4 modules proposés dans le programme Sérénité
1.
Module Initialisation
Se préparer au changement
Découvre toutes les clés pour exploiter le contenu de cette formation et entamer ton processus d’introspection et de guérison
Clé 1: la question ultime à te poser avant de démarrer tous tes projets
Clé 2: comment faire de ton subconscient ton plus grand allié ?
Clé 3: le hack le plus puissant pour garder le cap dans ton travail d’introspection
Module Libération
Se libérer de ses schémas bloquants
Cette phase représente le travail de fond que tu as à faire pour te libérer de ton mal-être (schémas répétitifs, blocages, auto-sabotage…)
Exploration des causes profondes de ton mal-être et travail complet de restructuration cognitive en 3 phases: comprendre, identifier les sources de ton mal-être et se libérer pour retrouver la paix intérieure de façon durable
2.
3.
Module Régulation
Apprendre à réguler ses émotions
Toutes le techniques, parfois sous-côtées mais qui fonctionnement vraiment, pour apprendre à réguler tes émotions et ne plus les subir.
Tout savoir sur les émotions et leur mode de fonctionnement
11 techniques infaillibles pour apprendre à gérer tes émotions efficacement et ne plus en être esclave
Module Pérennisation
Maintenir la sérénité retrouvée
La phase indispensable pour maintenir ton état de sérénité et ne plus jamais revenir en arrière (succès garanti !)
Ni paillasson ni hérisson
L’outil indispensable à implémenter dans ta vie
Réalise (vraiment) tes vœux pour ne plus passer à côté de ta vie
4.
... et un super bonus !
Cadeau !
Bonus
Bonus: Pack Self-Love
Valeur inestimable
Pack Self-Love
Un ebook où je te dévoile les 5 étapes concrètes pour apprendre à t’aimer et booster ta confiance durablement
Un workbook pour réaliser des exercices simples mais redoutablement efficace pour cultiver l’amour de soi
« Comment serait votre vie dans un an si vous vous donniez la permission d’être une meilleure personne ? »
«c'est le programme dont j'avais besoin pour aller mieux»
Marie - Programme Sérénité
« j’ai vécu des épreuves difficiles ces derniers mois, je me voyais couler et je ne savais pas comment m’en sortir. C’est le programme dont j’avais besoin pour aller mieux »
« j'ai appris beaucoup de choses sur moi »
Alice - programme sérénité
« j’ai appris beaucoup de choses sur moi et sur mon mode de fonctionnement. Cette formation permet d’avoir des vrais résultats »
L'offre expire le
31 décembre
Tu es prête ?
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Formule solo
47 €
- Le programme Sérénité
- Les ebooks à télécharger pour chaque module
- Coaching personnalisé
FORMULE DUO
137 €
- Le programme Sérénité
- Les ebooks à télécharger pour chaque module
- 2h de coaching personnalisé
Et si je ne suis pas satisfaite ?
Satisfaite ou remboursée !
Si tu n’es pas satisfaite, je m’engage à te rembourser en échange de preuves concrètes que tu as suivi le programme et que tu n’as eu aucun résultat
FAQ
J'ai déjà suivi des programmes en ligne, en quoi Sérénité est différent ?
Les gros plus de Sérénité sont de te préparer au changement (module Initialisation) et de faire en sorte que le changement deviens définitif (module Pérennisation). De plus, dans l’ensemble des modules tu trouveras des exercices pour passer à l’action et pas uniquement de la théorie. Les méthodes présentées sont reconnues et efficaces
Combien de temps dure le programme ?
J’ai conçu le programme pour qu’il dure au minimum 21 jours, mais tu as un accès à vie donc tu peux avancer à ton rythme. La durée de mise en pratique dépend de ton cas personnel. N’oublie pas que tout le temps que tu investis sur toi te permettra de te sentir en phase avec toi même, ce n’est pas du temps de perdu
Ai-je droit à un support durant la formation ?
Quelque soit la formule choisie, tu auras un support pour des questions techniques. Le suivi personnalisé, est réservé aux personnes ayant choisi le programme Duo. Il sera tout de même possible d’ajouter des heures de coaching si tu as choisi la formule Solo. Pour cela, je t’invite à me contacter sur hello@yasma-therapie.com
Je suis déjà suivi par un professionnel, puis-je suivre Sérénité ?
Sérénité ne remplace pas un suivi médical mais peut être complémentaire à tes séances chez un psychologue, psychiatre…
Des questions ?
Passe à l'action !
le changement commence maintenant
Chaque femme porte en elle les ressources nécessaires pour aller mieux, même lorsqu’elle a l’impression de les avoir perdues. Mon rôle est de t’aider à les retrouver, à reprendre confiance en toi et à te reconnecter à ta capacité naturelle d’équilibre et de sérénité.
Le programme Sérénité est plus qu’une formation en ligne, c’est le mode d’emploi dont tu dois disposer pour retrouver le bonheur.
Mon histoire
Envie d'en savoir plus sur moi ?
Je m’appelle Fatiha, je suis praticienne en relation d’aide et en réflexologie auriculaire.
J’ai connu la souffrance, le mal-être et même la dépression. Je suis sortie de cette engrenage et j’ai voulu accompagner des femmes, qui comme moi, veulent retrouver la paix intérieure.
J’ai conçu le programme Sérénité pour que tu ai toutes les ressources nécessaires pour y arriver.
Il n’y a pas de secret ou de baguette magique, juste un vrai travail d’introspection et un passage à l’action.
Sereinement,
Fatiha
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